本格ストレッチマシンzero-iは、私服のまま、シューズ無しでも気軽に利用可なので思い立ったらすぐ利用OKです。
初心者でも安全にトレーニングできるマシンをはじめ、有酸素運動で効果的なマシンやしっかりと鍛えるためのスミスマシンまで設置しています。本格的にストレッチを取り入れることによって多くの効果が期待できます。ケガをしにくいカラダ。
姿勢の矯正によるパフォーマンスの向上。腰痛・肩こりの緩和など。
※営業時間 平日10:00~13:00、18:00~21:00 土日祝10:00~13:00
※最終入館は終了時間の30分前となりますので終了時間には退館をお願い致します。
※平日13:00-18:00はスタッフ不在となりますので、最終入館は12:30、13:00退館となります。
※ご入館の際は入り口インターホンを押していただきますとスタッフがご案内致します。
